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Associazione Culturale “Il Filo di Seta” c/o Agriturismo “I Gelsi”
- Cascina Guzzafame- via S. Dionigi 11
23870 Cernusco Lombardone (Lc) tel 039 9902790
e-mail liliana.rota@libero.it
I nostri corsi per il 2009/2010
Da diversi anni l’Associazione (che ha sede presso l’Azienda Agrituristica “I Gelsi”,
all’interno del Parco naturale di Montevecchia e della Val Curone) organizza corsi che hanno la finalità di aiutare le persone a stare meglio con se stesse e con gli altri.
Anche quest’anno il programma che proponiamo va in questa direzione.
Durante l’anno è possibile che si riesca a mettere a punto anche altre iniziative.
I corsi, che si tengono in
piccoli gruppi, sono l’occasione per apprendere cose nuove, per conoscere altre persone e stringere nuove amicizie. La quota associativa annuale è di € 20
Corso di Yoga
Insegnante: Eleonora Tasca
Lo Yoga è un'antica disciplina, praticabile ad ogni età, che permette di acquisire maggior
benessere fisico e psichico.
Insegnante:Eleonora Tasca - Counselor ad orientamento somato-relazionale e indirizzo
bioenergetico, formatasi presso l´Istituto di Psicologia Somatica di Milano; diplomata insegnante di Yoga presso la Federazione Italiana Yoga.
Calendario: ottobre 2009 - giugno 2010
Le lezioni di yoga si terranno o il martedì mattina dalleore 9,30 alle ore
11,00 o il martedì sera dalle ore 20,15 alle ore 21,45 (questo corso si terrà in Merate presso il centro “La Spirale” via S. Maria di Loreto 11)
lezione di prova gratuita martedì settembre 2008 ore 9,30 presso la sede di
Cernusco L. e alle ore 20,15 presso il centro di Merate
Costo: € 135 al trimestre (12 lezioni di 1 ora e 30 minuti)
Informazione: 3395425436
Corso “Conoscersi attraverso il Movimento -
metodo Feldenkraiss”
Ideato da Moshe Feldenkraiss questo metodo si colloca tra le più avanzate scuole di
pensiero e pratiche orientate allo sviluppo del potenziale umano. Si rivolge a tutti ed è particolarmente indicato a coloro che soffrono di disturbi articolari, difficoltà motorie.
dolori cronici o che desiderano migliorare le proprie funzionalità.
Insegnante:Stefania Biffi
Calendario: settembre 2009 - giugno 2010
Le lezioni si terranno il lunedì sera dalle ore 20,00 alle ore21,30
il giovedì mattina dalle ore 9,30 alle ore 11.00
Costo : € 65.oo mese prova
Informazioni e iscrizione: tel. 339 5470057
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